Son Yazılar

10 Haziran 2024

Kalori Açığı Nedir?

Kalori Açığı Nedir? Kalori açığı, vücudunuzun günlük enerji ihtiyacından daha az kalori aldığınız durumu ifade eder. Başka bir deyişle, vücudunuzun yakmak için ihtiyaç duyduğu kaloriden…